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很多人享受完上门按摩后,忽略了后续注意事项,导致缓解疲劳的效果大打折扣,甚至引发身体不适。首先,按摩后不要立即洗澡,尤其是冷水澡,按摩后毛孔张开,冷水刺激容易导致感冒、肌肉酸痛加重,建议1小时后再洗澡
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选择合适的预约时间,能提升按摩效果,掌握相关常识,能让按摩体验更优。首先,避免饭后立即按摩,建议饭后1-2小时预约,避免肠胃不适,无论在河池还是其他城市,这都是基本技巧;其次,上班族可选择下班后1-2
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